Selbstliebe als Lust-Booster (beim Mann)

Selbstliebe als Lust-Booster (beim Mann)

Der größte Lustkiller ist häufig weder Stress noch Alkohol. Laut Coach und Therapeut Volker Schmidt führt häufig fehlende Selbstliebe und Selbsterfahrung zum Verlust der Libido (des Mannes). Teil 1 – Männliche Lust, weibliche Lust Teil 2 – Lust-Killer: Stress und...
Slow Sex: Weniger tun, mehr fühlen

Slow Sex: Weniger tun, mehr fühlen

Yella Cremer ist die Slow-Sex-Expertin in Deutschland. Bei Slow Sex geht es mehr um das Fühlen und die Hingabe an den Augenblick, als wilde Bett-Performance. Für Yella bekommen Paare gerade durch diese Langsamkeit die Chance ihr Sexleben wieder in Schwung zu...
Sport steigert die Libido bei Frauen

Sport steigert die Libido bei Frauen

Die Sportmuffel unter uns werden ihr Motto „Sport ist Mord“ überdenken müssen. Dass ein regelmäßiges Workout gut für den Körper und unsere psychische Gesundheit ist, sollte vielen bekannt sein. Aber wusstest du, dass Sport die Libido von Frauen steigern kann? ...
Sex-Flaute: 3 Tipps als Libido-Booster

Sex-Flaute: 3 Tipps als Libido-Booster

Viele Frauen (und Männer) haben keine Lust auf Sex. Lustlosigkeit ist weiter verbreitet, als viele zugeben. Wer einen Libido-Booster möchte, ist bei Britta Kunze gut aufgehoben. Lustlosigkeit ist ein Spezialthema unserer Woman of the Month. Hier verrät die...
Meditieren für mehr Lust

Meditieren für mehr Lust

Bondage, Dreier, Dauerorgasmen – viele Frauen empfinden einen enormen Leistungsdruck im Bett. Doch es geht auch anders: Achtsamkeit war für mich der Schlüssel zu besserem Sex. Frauen lesen vielerorts über multiple Orgasmen, polyamouröses lieben oder BDSM, über...