Libidoverlust nach der Geburt: Das hilft jetzt
Iva Samina ist dreifache Mutter, Doula und Sex-Coachin. Aus ihrer Praxis weiß sie, dass Stress zum Libidoverlust nach der Geburt führen kann. Ihr Tipp: Mütter müssen besser für sich sorgen (lassen). Libidoverlust nach der Geburt ist bei den allermeisten Frauen ein...
Lust nach der Geburt: Mutterschaft als Transformation
Die Mutterschaft verändert Frauen oft merklich. Es sei ein starker Transformationsprozess, sagt Pleasure Coach Constanze Baier. Der natürlich auch die Lust nach der Geburt beeinflusst. Sie empfiehlt langsamen und ziellosen Sex. Und verweist auf den Einfluss des...
Sex nach der Geburt: Nicht zum Muttertier werden
Gerade die Schwangerschaft, die Geburt und die Elternschaft verändern die Lust auf Sex merklich. Wir haben mit Sexpertinnen gesprochen und nach ihren Top-Tipps gefragt. Den Auftakt macht Sexologin Jana Welch, die zu mehr Me-Time rät, denn die ist in schlaflosen...
So kommst du: 6 Orgasmustipps vom Profi
Einen Orgasmus zu erleben, ist für einige Frauen nicht das Einfachste. Damit der Weg zum Halleluja vielleicht doch noch klappt, hat Sexberaterin Mignon Kowollik hier ihre 6 Top-Orgasmustipps zusammengefasst. Es gibt nicht nur einen weiblichen Orgasmus, sondern sehr...
Keine Frau sollte „Wartungssex“ haben
Das Model Caprice Bourret riet Frauen kürzlich, sich zurückzulehnen und regelmäßig fünf Minuten Sex zu haben, um ihre Beziehung aufrechtzuerhalten. Unsere Autorin und Sexberaterin Mignon findet „Wartungssex" fürchterlich. Ausrede wie „Ich bin müde” oder „Ich habe...
Sex nach Plan kann die Rettung deines Sexlebens sein
Jede, die schon mal in einer langen Beziehung war, weiß, dass guter Sex mit dem Partner oder der Partnerin mit der Zeit einschläft. Man denkt dann oft, man sei zu beschäftigt für Sex oder nicht in Stimmung. Unsere Autorin und Sexualberaterin Mignon Kowollik hat einen...
Orgasmusphasen: Die vier Stufen zum Gipfel
Kuscheln, Knutschen, Petting, Sex. So läuft der Sex häufig ab, doch das ist nicht das, was sich im Körper abspielt. US-Forscher.innen haben herausgefunden, dass es vier Orgasmusphasen gibt. Die amerikanischen Sexualforscher William Howell Masters und Virginia...
8 Wege zum Halleluja: die Orgasmusarten bei Frauen
Der weibliche Orgasmus ist mysteriös. Er entsteht durch ein Zusammenspiel von starken Gefühlen, von körperlicher Lust und von Anspannung oder Entspannung, die zu einer explosionsartigen Entladung führt. Doch wie unterscheidet er sich zu dem der Männer? Welche...
Schluss mit Orgasmus vortäuschen
Jede zweite Frau hat schon mal einen Orgasmus vorgetäuscht. Warum unsere Autorin Jove aufgehört hat, den Höhepunkt zu faken. Schwitzend und keuchend liegen er und ich nebeneinander auf dem zerwühlten Bett. Bis vor wenigen Sekunden haben wir eine animalisch-wilde...
Wut rauslassen: für Frauen eine mächtige Emotion und ein großes Geschenk
Wut ist ein starkes Gefühl, das Ängste auslösen kann und daher häufig unterdrückt wird. Vor allem Frauen sind oft innerlich von ihrer Wut abgeschnitten. Alina und Lana vom „Forschungsraum Weiblichkeit” unterstützen Frauen in ihren Workshops dabei, mehr Mut zur Wut zu...
Sex-Dates: Wo Menschen finden, die so lieben wie ich?
Gleichgesinnte für Sex-Dates finden? Was für eine gute Frage! Es war die Ersten, die wir in unserer Women only Facebook-Gruppe „Happy V Community“ bekommen habe. Hier ein paar Tricks, Tipps, Kongresse und Orte zum Suchen und Finden. Gleichgesinnte für Sex-Dates?...
BDSM-Dating: ein Tinder für Fans von unkonventionellem Sex
BDSM ist mit zahlreichen Klischees belegt: Schmerz, Gewalt, Perversion sind nur einige davon. Fans von Bondage, Spanking und Submission haben es auch oftmals nicht leicht Partner.innen kennenzulernen. Es ein BDSM-Dating. Bis jetzt! Unsere Autorin Heike Niemeier hat...