Wie gelingt „Sex worth wanting”?
Heike Niemeier trifft Volker Schmidt. Im Interview unterhalten sich die Sexberaterin und der Sexperte über Klischees wie Heilige oder Hure, den angeblich so triebgesteuerten Mann und wie man zu Sex worth wanting kommt. Volker, du lachst mich so fröhlich an. Was macht...
Meditation für mehr Lust
Bondage, Dreier, Dauerorgasmen – viele Frauen empfinden einen enormen Leistungsdruck im Bett. Doch es geht auch anders: Meditation und Achtsamkeit waren für mich der Schlüssel zu besserem Sex. Frauen lesen vielerorts über multiple Orgasmen, polyamouröses lieben oder...
Sex-Toy: Da muss ich erst meinen Mann um Erlaubnis fragen…
Frauen fragen häufig um Erlaubnis. Ob sie sprechen dürfen, führen dürfen oder sich einen Vibrator anschaffen dürfen. Ein Plädoyer für mehr Selbstermächtigung und Selbstfürsorge – auch beim (Solo-)Sex. Neulich beim Plausch mit einer Bekannten gab es diesen seltsamen...
Was steckt hinter dem Dead Vagina Syndrom?
Von „Focus" bis „Heute" - die Medienlandschaft berichtet über ein neues Phänomen. Beim „Dead Vagina Syndrom" erzählen Frauen, dass sie nach häufigem und heftigem Masturbieren nicht mehr zum Orgasmus kommen – vor allem nicht mit dem Partner. Wir wollten wissen, ob das...
So gelingt Loslassen bei Sex
Für guten Sex muss man loslassen können, heißt es oft. Da kann ich nur lachen. Sobald ich anfange loszulassen, wird’s nur noch lauter in meinem Kopf. Ein Tipp, wie es mit dem Loslassen doch beim Sex funktioniert. Seine Hände umfassen meine Hüfte, seine Küsse sind warm...
Grenzen setzen: So zeigst du im Bett, was du willst – ohne viel Worte
Wie kann man im Bett, seine Wünsche äußern oder Grenzen setzen – ohne viele Worte zu verlieren? Hier zwei nützliche Tipps für Dich. Im Bett kann es manchmal ganz schön wild, hemmungslos oder auch schnell zugehen. Man will diese Stimmung nicht mit vielen Worten stören,...
Analmassage: unsere Tipps für den vollen Genuss
Analmassage ist ein großes Tabuthema. Viele Frauen denken „igitt“ oder „aua“. Dabei das Hintertürchen ganz viel Lust, Spaß und Höhepunkte bringen. Für Interessierte verrät Dr. Nadine Beck heiße Tipps und Tricks für die Entdeckung der Po-Ebene. Herzlich willkommen zu...
Sex ohne Orgasmus: Ist das okay?
Viele Menschen richten ihren Blick sehr auf den Orgasmus und verpassen dabei oft das breite Spektrum von Sex. Sie warten ungeduldig auf den Höhepunkt, so sehr, dass sie die ganze Klaviatur von Streicheln bis Küssen nicht voll und ganz genießen können. Sex ohne...
Zervix-DeArmouring: Die heiße Massage – nur für Frauen
Ich gönne mir ein Rendezvous mit meinem Gebärmutterhals. Den Zervix kennen die meisten nur vom Krebsabstrich oder der Geburt – dabei ist dieses Organ für Mega-Orgasmen zuständig. Doch bei den meisten Frau ist der Zervix taub - Zeit also für ein Zervix-DeArmouring ...
Mit Yoni-Massagen zurück in die Lust
Yella Cremer ist Sex-Expertin. Interview verrät sie, warum die Yoni-Massage eine phänomenale Bereicherung für den Sex zu zweit – aber auch alleine ist. Wieso braucht die Welt ein Buch über die Yoni-Massage? Weil es zu wenig Yoni-Massagen...
Mein erstes Mal: Rope Bondage
Seile finde ich faszinierend. Nicht an Schiffsmasten und auch nicht als Handykette, sondern auf nackter Haut. Deshalb buche ich einen „Conscious Bondage“-Kurs. Wie sich das wohl anfühlt, gefesselt zu sein? Begrenzt? Oder vielleicht eher frei im Reichtum der eigenen...
Online-Dating: Tipps vom Profi gegen Ghosting, Dic-Pics und gruselige Fotos
Kürzlich hat mir eine Freundin ihr Leid beim Online-Dating geklagt. Gruselige Fotos, hirnlose Anmachen, Dic-Pics und immer wieder Ghosting. Clémentine Lalande ist COO bei Once. Die Dating-App legt Wert auf Achtsamkeit beim Dating. Hier beantwortet sie Fragen zum Daten...